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胃不好喝奶可以吗
补充说明:胃不好喝奶可以吗
a******W 2024-10-12 14:26
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胃不好的患者可以适量喝酸奶。
酸奶是经过发酵处理过的奶制品,其中的乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖,减少了乳糖不耐受的风险;同时,酸奶中的益生菌有助于改善肠道菌群平衡,促进消化吸收,减轻胃肠负担。但需注意选择无糖或低糖的产品,并控制摄入量,以免影响病情恢复。
如果患者对牛奶蛋白过敏,则不宜饮用任何类型的奶类,包括酸奶。此外,高钙血症、乳糖不耐受等疾病状态下也不建议喝奶。
对于胃不好的人群,日常生活中应注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物,如辣椒、肥肉等,以减少胃部不适的发生。
2024-10-12 14:26
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