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减肥可以吃鸡翅吗
补充说明：减肥可以吃鸡翅吗
2024-06-17 15:45
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间可以少量食用鸡翅。
鸡翅富含蛋白质和脂肪，是鸡肉的一部分。由于鸡翅热量较高，减肥期间应控制摄入量，避免影响减肥效果。对于特殊人群如过敏者，应避免食用鸡翅，以免引发过敏反应。
减肥期间应注意饮食均衡，适量摄入低热量、高纤维的食物，同时结合适当的运动，以达到健康减重的目的。
2024-06-17 18:28
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