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孕妇dha必须要吃吗

发病时间:不清楚

孕妇dha必须要吃吗

补充说明:孕妇dha必须要吃吗

2024-06-04 18:21

孕妇 DHA 鲭鱼 沙丁鱼 植物油 妊娠反应 早产儿 胎儿 大脑 发育 孕期

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精选回答(1)

黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

提问

正常孕妇通过均衡饮食通常能满足DHA需求,无需额外补充。
正常孕妇可以通过摄入富含DHA的食物如深海鱼来满足其需求,如鲭鱼、沙丁鱼等。此外,坚果、种子和某些植物油也含有一定量的DHA。只要孕妇的饮食均衡,一般不需要额外补充DHA。但如果孕妇存在偏食或妊娠反应严重等情况导致膳食中DHA摄入不足,则应在医生指导下适当补充DHA。
如果孕妇有特殊情况,如早产儿、低出生体重儿或有家族遗传性疾病史,可能需要额外补充DHA以促进胎儿大脑发育。此时应咨询专业医生的意见,并在医生建议下选择合适的DHA补充剂。
对于孕期营养需求,建议孕妇保持均衡饮食,确保获得足够的DHA和其他必需营养素。避免过量摄入任何一种营养素,以免影响胎儿健康。

2024-06-05 10:42

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妊娠反应

在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。

  • 症状起因:妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时,体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加,均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足,从而使体内水及糖类代谢紊乱,出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时,症状可明显改善,故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者,发生妊娠剧吐的增多。

  • 可能疾病:子宫残角妊娠  滋养细胞肿瘤  宫外孕  

  • 常见检查: 产科B超  

  • 就诊科室:产科

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