首页> 营养科> 橘子汁> 橘子汁难洗吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

橘子汁一般比较难洗,建议在日常生活中喝新鲜的果汁,能够补充体内所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动。

橘子汁中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分,适当喝橘子汁,能够补充体内所需要的多种营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,一般比较好洗。但如果喝了存放时间过长的橘子汁,可能会导致橘子汁中的营养成分流失,也可能会滋生细菌等微生物,从而出现变质的情况。此时不仅会影响橘子汁的口感,还可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状,甚至会引起食物中毒,不利于身体健康。因此,建议喝新鲜的橘子汁。

日常生活中适当喝橘子汁对身体有一定的好处,但要避免一次性喝过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。另外,由于橘子汁中含有一定量的糖分,因此要注意糖尿病患者的饮用量,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

2023-09-23 21:13

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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