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白癜风患者要怎么调整饮食习惯
补充说明：白癜风患者要怎么调整饮食习惯
2023-07-26 12:12
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
白癜风患者一般可以通过合理饮食、适当运动、注意休息等方式来调整饮食习惯。白癜风是一种由免疫、遗传、精神因素等原因引起的皮肤病，主要表现为皮肤白斑。
1、合理饮食
白癜风患者在饮食上要避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，还要避免食用鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物，以免加重病情。建议患者多吃富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于改善皮肤黑色素缺失的情况。
2、适当运动
白癜风患者在日常生活中还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高身体免疫力，有助于疾病的恢复。
3、注意休息
白癜风患者在日常生活中还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于保持良好的身体机能，有利于疾病的恢复。
除此之外，白癜风患者还要避免使用刺激性的化妆品、避免暴晒等，同时还需遵医嘱按时用药、定期复查。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-27 04:56
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
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