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褪黑素会产生依赖吗
补充说明：褪黑素会产生依赖吗
a******W 2025-01-14 10:45
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
褪黑素不会产生依赖。
褪黑素是大脑松果体所分泌的一种激素，具有促进睡眠的作用，能缩短入睡时间，改善睡眠质量，提高睡眠效率，从而缓解失眠症状。该药物能够通过与细胞表面受体结合，抑制下丘脑去甲肾上腺素神经元的活性，减少去甲肾上腺素的释放，进而降低交感神经兴奋性，使人体处于放松状态，诱导睡眠。由于其作用机理明确且不会干扰正常的生理过程，因此不太可能导致依赖性。
长期大量使用褪黑素也可能会引起头痛、恶心等不良反应。
需要注意的是，对于存在睡眠障碍的人群，应在医生指导下服用褪黑素，避免自行盲目用药，以免加重病情或影响身体健康。
2025-01-14 10:45
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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