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真蜂蜜和假蜂蜜的区别
补充说明：真蜂蜜和假蜂蜜的区别
2023-07-14 09:42
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
真蜂蜜和假蜂蜜的区别主要在于口感不同、营养价值不同、功效不同等。
1、口感不同
真蜂蜜的口感比较甜，而且味道比较好，比较适合儿童或者是老人食用。假蜂蜜的口感比较酸涩，而且味道不是特别好，比较适合婴幼儿或者是胃肠功能不好的人食用。
2、营养价值不同
真蜂蜜中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、果糖、氨基酸等营养成分，而且也含有少量的钙元素、铁元素等多种矿物质。假蜂蜜中含有少量的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分。
3、功效不同
真蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。而假蜂蜜具有润肺止咳、补中缓急、润肠通便的功效。
除此之外，还有外观不同、价格不同等，建议在日常生活中，一定要合理饮食，避免大量食用。
2023-07-19 22:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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