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男性更年期的症状怎么治疗
补充说明：男性更年期的症状怎么治疗
2024-07-04 10:51
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男性更年期的症状可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动等。例如，建议患者每天固定时间上床睡觉，保证7-8小时睡眠，并增加有氧运动如慢跑、游泳。良好的生活习惯有助于改善身体机能，提高免疫力，缓解更年期症状。通过调整生物钟和增强心肺功能来减轻不适感。适用于所有处于更年期的男性，特别是那些因工作压力大导致失眠、焦虑等情况的人群。
2.营养补充
营养补充可以通过饮食调整或服用特定维生素矿物质制剂实现。例如，可以增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、瘦肉等。充足的营养支持可以提供必要的微量元素和能量，帮助维持正常的生理功能。适当的锌摄入可辅助调节激素水平，缓解更年期症状。对于存在食欲不振、消化不良等问题的更年期男性有益，能有效提升生活质量。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用雄激素替代疗法，如丙酸睾酮注射液、十一酸睾酮软胶囊等。药物治疗旨在恢复体内正常激素平衡，缓解更年期症状。通过补充缺失的雄性激素，改善情绪波动、疲劳等症状。适合于有明显更年期症状且影响日常生活质量的男性，尤其是由于荷尔蒙失调引起的症状加重者。
此外，保持积极的心态，避免过度焦虑和压力也是管理更年期的重要手段。建议定期进行心理咨询或参加社交活动，以促进身心健康。
2024-07-04 17:43
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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男性： 原发性或继发性性腺功能低下的睾酮补充疗法，例如： ·睾丸切除后; ·无睾症; ·垂体功能低下; ·内分泌性阳萎; ·由于精子生成障碍所引起的不育症; ·男性更年期症状，例如：性欲减退，脑力和体力下降等。 女性： 男性性别转换： ·使女性男性化。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
