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男性更年期能自己恢复好吗
补充说明：男性更年期能自己恢复好吗
2024-06-12 17:07
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男性更年期通常不能自行恢复。如果症状持续或加重，应及时就医进行相应治疗。
男性更年期是指由于体内雄激素水平下降导致的一系列生理和心理变化的过程。此时体内的雌性激素分泌量会逐渐减少，从而引起一系列不适的症状，如情绪波动、易怒、焦虑等精神方面的改变；以及心悸、胸闷、呼吸困难等心血管系统的异常表现。这些症状可能会影响男性的日常生活和工作质量，并可能导致社交障碍和其健康问题。因此，在出现上述症状时应积极寻求医疗帮助，以获得适当的诊断和治疗方案。
针对男性更年期综合征，可以采取生活方式调整、药物治疗等方式来缓解症状。例如保持规律作息时间、合理饮食结构，避免过度劳累及压力过大，同时遵医嘱服用维生素D、钙剂等营养补充剂，有助于改善身体状况。此外，定期体检也是必要的，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
建议患者在日常生活中注意均衡饮食，适当增加富含锌的食物摄入，如瘦肉、坚果类食物等，有利于维持身体健康。同时也要注重心理健康，可以通过听音乐、阅读书籍等方式转移注意力，减轻负面情绪的影响。
2024-06-12 19:00
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
