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颈部疼痛,不能转头怎么办缓解

发病时间:不清楚

颈部疼痛,不能转头怎么办缓解

补充说明:颈部疼痛,不能转头怎么办缓解

2024-11-01 18:27

颈部疼痛 针灸 非甾体抗炎药 疼痛 肌肉紧张 皮肤 布洛芬 萘普生

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精选回答(1)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

颈部疼痛,不能转头可以尝试热敷、针灸、口服非甾体抗炎药等方法缓解。
1.热敷
颈部疼痛时,可以使用热水袋或暖贴对疼痛部位进行热敷,每次15-20分钟,每天3-4次。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。注意避免过烫的温度以免灼伤皮肤。
2.针灸
在中医师指导下进行颈部针灸治疗,通常每周进行2-3次,每次治疗时间约30分钟。针灸可以刺激穴位,改善局部血液循环和神经功能。治疗期间应避免剧烈运动和过度劳累。
3.口服非甾体抗炎药
根据医生建议选择非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生等,并按照药品说明书上的剂量服用。这类药物能够减轻颈部炎症反应和缓解疼痛。在使用过程中需监测胃肠道反应并遵循医嘱。
在处理颈部疼痛时,应避免突然转头或过度用力,以免加重症状。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿,并定期进行颈部放松运动以预防颈部问题的发生。

2024-11-01 18:28

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颈部疼痛

颈部疼痛的问题,不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。

  • 症状起因:颈部疼痛是如今很多白领都遭遇的问题,尤其是上海等工作节奏快的城市,长时间呆在办公室,颈部疼痛已经演变成了一种职业病。以某种不舒适的姿势坐或躺或者做某种不习惯的锻炼或活动导致肌肉痉挛是引起颈部疼痛或僵硬的最常见的原因。 颈部疼痛的原因一、颈肩肌筋膜症 肌筋膜痛可发生于任何年龄,但以中年居多,参与劳动者多,女性较多,腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位,痛可向远处放射,如涉及肩臂部或上背部以及头部,还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。 颈部疼痛的原因二、落枕 晨起颈项肩背部疼痛,酸困不适,多为一侧,双侧者不见。重者头常向患侧斜,颈部不能自由旋转、回顾,颈部活动时,疼痛加剧。 颈部疼痛的原因三、颈椎综合症 是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等,引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状,但以肩臂痛占大多数,所以称颈肩综合症。 颈部疼痛的原因四、项韧带钙化 患者项韧带钙化时,一般主诉为颈椎病的常见症状,并无特殊症状,甚至部分病人没有明显的症状。 颈部疼痛的原因五、斜方肌综合症 指原发于斜方肌的疼痛,压痛可局限,并向肩部放射。 颈部疼痛的原因六、颈部软组织损伤

  • 可能疾病: 慢性颈部软组织损伤 椎间盘突出症 阴痹 项痹 颈部软组织损伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医、骨科

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