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腔隙性脑梗死饮食中哪些食物有好处呢
补充说明：腔隙性脑梗死饮食中哪些食物有好处呢
2023-09-09 22:58
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
腔隙性脑梗死患者饮食中可以多吃富含维生素、蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维的食物等，对身体有一定的好处。
1、维生素
比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、蛋白质
比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，而且能够增强自身免疫力。
3、卵磷脂
比如核桃、花生、芝麻等，其中含有丰富的卵磷脂，能够辅助改善脑部血液循环，可以缓解腔隙性脑梗死引起的头晕、头痛等症状。
4、不饱和脂肪酸
比如亚麻籽、亚麻油、玉米油等，能够辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，而且能够促进血液循环，改善脑部血液循环。
5、膳食纤维
比如燕麦、荞麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且能够预防便秘。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-10 20:11
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隙性脑梗死(lacunarinfarction)是常见的脑血管疾病之一。是持续性高血压、小动脉硬化引起的一种特殊类型的脑血管病。本病常见于中老年人，男性较多，多患高血压病。本病常见于中老年人，男性较多，多患高血压病，通常在白天活动中急性发病，孤立性神经功能缺损常使临床表现明显，也可在数小时至数天内渐进发病，约20%的病例表现TIA样起病。
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