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小米粥血糖高能吃吗
补充说明:小米粥血糖高能吃吗
2024-09-25 16:06
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小米粥血糖高通常不建议食用。
小米粥是由小米为主要原料制成的粥品,小米粥中的碳水化合物含量较高,且易被人体快速吸收,因此对于血糖控制不佳的患者,食用小米粥可能会导致血糖水平迅速升高。建议血糖高的人群在饮食上选择低糖、低脂、高纤维的食物,同时注意控制食物摄入量,避免过度摄入碳水化合物。
2024-09-25 18:12
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