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小米粥血糖高能吃吗

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小米粥血糖高能吃吗

补充说明:小米粥血糖高能吃吗

2024-09-25 16:06

小米粥 小米 血糖

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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小米粥血糖高通常不建议食用。
小米粥是由小米为主要原料制成的粥品,小米粥中的碳水化合物含量较高,且易被人体快速吸收,因此对于血糖控制不佳的患者,食用小米粥可能会导致血糖水平迅速升高。建议血糖高的人群在饮食上选择低糖、低脂、高纤维的食物,同时注意控制食物摄入量,避免过度摄入碳水化合物。

2024-09-25 18:12

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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