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小儿肥胖是不是不能吃盐和油
补充说明：小儿肥胖是不是不能吃盐和油
2024-05-30 11:01
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
高盐和高脂饮食可能加剧小儿肥胖，但并非绝对禁止，应适量控制摄入量。
高盐和高脂饮食都可能对小儿肥胖产生负面影响，如高盐饮食可能导致水钠潴留，高脂饮食则会促进脂肪合成。然而，完全不摄入盐和油可能会导致营养不良，因此需要适量控制摄入量，同时结合运动和健康饮食来管理体重。建议在医生或营养师指导下进行饮食调整。
此外，某些药物也可能引起小儿肥胖，例如糖皮质激素等，这些药物会影响代谢和食欲调节。家长应注意观察孩子的用药情况，并及时与医生沟通。
家长应关注孩子的生活习惯和环境因素，避免过度依赖高热量食物和饮料，鼓励均衡饮食和适度运动，以预防和改善小儿肥胖。
2024-05-30 13:37
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
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