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肚子抽筋是什么原因
补充说明：肚子抽筋是什么原因
2024-09-06 14:05
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
肚子抽筋可能是由肌肉疲劳、电解质失衡、腹部受凉等引起的。
1.肌肉疲劳
当长时间处于一个姿势，如久坐、久站或长时间运动后，会导致肌肉疲劳，进而引发肚子抽筋的症状。此时可以通过适当的休息和局部热敷来缓解症状。
2.电解质失衡
电解质失衡是指体内钠、钾等电解质水平的异常变化，可能导致肌肉痉挛和抽筋。如果患者近期有大量出汗、腹泻或呕吐等情况，可能导致电解质失衡。这种情况可以通过口服补充电解质溶液或含盐食物来纠正电解质失衡。
3.腹部受凉
腹部受凉可能是由于穿着过少或环境温度过低导致的，当腹部受到冷刺激时，可能会引起肠道平滑肌收缩，从而导致肚子抽筋。针对这种情况，患者可以使用热水袋或电热毯对腹部进行热敷，并注意保暖。
建议患者注意观察抽筋的频率和持续时间，并记录相关症状以便后续就医时提供给医生。在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2024-09-06 14:46
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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