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小腿酸痛可以运动吗
补充说明：小腿酸痛可以运动吗
2024-05-24 14:44
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
小腿酸痛时，不建议进行剧烈运动。
小腿酸痛可能是由于肌肉疲劳或损伤引起的，此时进行剧烈运动可能会加重肌肉损伤，导致疼痛加剧，甚至延长恢复时间。因此，为避免加重不适症状，应避免在小腿酸痛时进行剧烈运动。
如果患者存在下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病，则小腿酸痛可能与血液循环不良、神经受压有关。这些情况下进行运动可能导致病情加重，故不推荐进行。
对于小腿酸痛的症状，在明确原因前应避免过度活动以减少肌肉负担，并注意休息和局部保暖。
2024-05-24 16:43
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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