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复合维生素b能和维生素c一起吃吗
补充说明:复合维生素b能和维生素c一起吃吗
a******W 2024-10-12 14:30
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精选回答(1)
复合维生素B和维生素C可以一起食用。
两种物质在化学结构上无明显冲突,在临床上也没有发现二者共用时存在禁忌。此外,从营养学角度出发,两者都属于人体必需的微量营养素,适量摄入有利于身体健康。
如果患者对其中一种成分过敏,则不建议同时服用复合维生素B和维生素C制剂,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于复合维生素B和维生素C制剂的联合使用,应注意可能出现的相互作用,并定期监测血液中相应营养素含量以评估是否需要调整剂量。
2024-10-12 14:30
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