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新鲜柠檬片泡蜂蜜水怎么喝才不发胖
补充说明：新鲜柠檬片泡蜂蜜水怎么喝才不发胖
2023-09-07 23:42
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜是一种天然食品，主要由蜜蜂采集花蜜经酿造而成。根据药品说明书，新鲜柠檬片泡蜂蜜水可以口服。一次15-30克，每日3-4次。想要减肥，还需要结合合理的饮食和适当的运动。此外，如果对柠檬或蜂蜜过敏，则不宜饮用。饮用新鲜柠檬片泡蜂蜜水后，如果体重增加明显或出现其他身体反应，请务必咨询专业医生。
该药性平味甘，入脾、胃、大肠经，有补中缓急、润燥滑肠的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲减退、呕吐反酸等症状有一定的改善作用。长期大量摄入蜂蜜可能导致血糖升高、龋齿风险增加。此外，对于糖尿病患者来说，蜂蜜中的糖分可能会影响血糖控制。该药禁忌包括对蜂蜜过敏者禁用，高血糖人群应谨慎使用，并注意监测血糖水平。
2023-11-03 20:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
