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新鲜柠檬片泡蜂蜜水怎么喝才不发胖
补充说明：新鲜柠檬片泡蜂蜜水怎么喝才不发胖
2023-09-07 23:42
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
新鲜柠檬片泡蜂蜜水一般可以用开水冲泡，不会导致发胖。
柠檬片和蜂蜜都是日常生活中比较常见的食物，而且营养价值比较高，含有大量的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，每天适量的吃一些柠檬片和蜂蜜，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且柠檬片和蜂蜜中的膳食纤维含量也比较高，喝了以后可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及大便干燥的情况出现。所以在日常生活中，患者可以使用新鲜柠檬片和蜂蜜泡水喝，一般不会导致身体出现发胖的情况。
患者在日常生活中还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，保持身体营养均衡，使身体更加健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 20:32
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