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孕妇如何补充蛋白质
补充说明：孕妇如何补充蛋白质
2024-07-12 17:06
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇补充蛋白质可采取饮食调整、营养补充剂、维生素B6治疗。
1.饮食调整
饮食调整是通过摄入富含蛋白质的食物来补充孕妇所需的营养物质，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。孕妇可以通过增加蛋白质摄入量，如每天食用两个鸡蛋或一杯牛奶，来满足身体对蛋白质的需求。
2.营养补充剂
营养补充剂包括多种维生素和矿物质，如维生素B族、钙、铁等，可以提供额外的营养支持。孕妇可以选择适合自己的营养补充剂，如含有多种维生素和矿物质的复合维生素片，以确保获得足够的蛋白质和其他必需营养素。
3.维生素B6
维生素B6有助于蛋白质的代谢和吸收，可以通过食物或补充剂摄入。孕妇可以适量增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、坚果等，也可以在医生指导下使用含有维生素B6的营养补充剂。
在孕期，孕妇应避免过度摄入高蛋白食物，以免造成肾脏负担。同时，定期进行产前检查，确保胎儿健康发育。
2024-07-12 17:42
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状：严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病：维生素中毒 维生素B6缺乏病 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
医院参考价：￥29-￥70
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
复方硫酸亚铁颗粒
用于防治小儿缺铁性贫血，也可用于孕妇、哺乳期妇女和月经过多妇女所缺铁性贫血。
