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孕妇腹胀打嗝怎么办

发病时间:不清楚

孕妇腹胀打嗝怎么办

补充说明:孕妇腹胀打嗝怎么办

2024-07-12 17:06

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精选回答(1)

于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

提问

孕妇腹胀打嗝可以采取饮食调整、腹部按摩、针灸治疗等措施进行缓解。
1.饮食调整
饮食调整主要是通过减少摄入易产生气体的食物,如豆类、洋葱等,来缓解腹胀和打嗝症状。孕妇在孕期应避免食用易产生气体的食物,同时增加摄入易消化的食物,如小米粥等,以减轻胃肠道负担。
2.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠胃蠕动,缓解腹胀和打嗝症状。孕妇可以轻轻按摩腹部,从上至下进行顺时针方向的按摩,有助于促进肠胃蠕动,缓解不适症状。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节肠胃功能,缓解腹胀和打嗝症状。孕妇可以选择在专业医生的指导下进行针灸治疗,以改善胃肠道功能,缓解不适症状。
在孕期出现腹胀和打嗝时,应避免使用药物治疗,以免影响胎儿健康。建议孕妇保持良好的饮食习惯和适量的运动,如散步等,以促进消化和缓解不适症状。

2024-07-12 17:41

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孕妇腹胀

腹胀是孕妇常见的困扰,一般在怀孕初期到怀孕中期出现,腹胀所伴随的食欲不振、便秘,以及因其对准妈妈造成心理压力而导致的不易入眠、作息失调等。

  • 症状起因:孕激激素影响在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,产生饱胀感。子宫变大压迫肠胃随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道,子宫除了会将胃稍微上推外,肠道也会被推挤至上方或两侧,而胃肠在受到压迫下,便会影响其中食物及气体的正常排解,。便秘引起由于活动量通常会较孕前变少,胃肠蠕动减弱,加上孕期的进食内容也会有些改变,过多高蛋白、高脂肪食物的摄入,使蔬菜和水果的补充则相对不足,也会造成粪便更容易在肠道内滞留,引起便秘而使腹胀感更加严重。

  • 就诊科室:消化、产科

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