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白杏仁上火吗
补充说明：白杏仁上火吗
2024-10-28 18:10
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
白杏仁可能上火。
上火，中医术语，指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。白杏仁性味苦、甘、温，具有润肺止咳、润肠通便的功效。对于上火的人群来说，食用白杏仁可能会加重体内热气，导致口干舌燥、咽喉肿痛等症状。此外，上火还可能与饮食不当、情绪波动等因素有关。因此，在食用白杏仁时应注意适量，并结合其他饮食和生活习惯的调整。
对于上火的人群，应避免食用白杏仁等温热性食物。同时，保持良好的作息习惯和心态调适也是预防上火的重要措施。
2024-10-28 18:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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