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坐月子能不能吃面条
补充说明：坐月子能不能吃面条
a******W 2024-10-22 09:31
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间产妇可以适量吃面条。
坐月子期间，产妇的身体免疫力低下，胃肠功能较弱，此时吃面条能够补充一定的营养物质，有助于促进身体恢复。但需要注意的是，如果产妇存在乳糖不耐受的情况，则不宜过量食用面条，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，对于剖宫产的产妇来说，由于术后切口未愈合完全，过多地摄入面条可能会导致伤口处血液循环加快，不利于伤口愈合。
坐月子期间产妇也可以适当吃一些小米粥、鸡蛋羹等易消化且营养丰富的食物。
在坐月子期间，产妇应保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，并注意休息，以促进身体恢复。
2024-10-22 09:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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