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减肥奶片真的可以减肥吗
补充说明：减肥奶片真的可以减肥吗
2024-09-25 10:17
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥奶片可以辅助减肥，但需要结合合理的饮食和适量的运动。
减肥奶片通常含有一定的膳食纤维和蛋白质，可以增加饱腹感，减少热量摄入。然而，单纯依靠减肥奶片并不能达到减肥的效果，还需要配合健康的饮食习惯和适量的运动。因此，在使用减肥奶片的同时，应注重整体的饮食控制和运动锻炼，以达到健康减肥的目的。
2024-09-25 14:19
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