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注意力不集中做事情有点偏激跑题
补充说明:注意力不集中做事情有点偏激跑题
2023-08-01 11:59
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注意力不集中、做事情有点偏激一般是情绪不佳引起的,但也可能是由于注意缺陷多动障碍、焦虑症等原因引起的。
1、情绪不佳
由于患者长期处于工作压力大、睡眠不足等状态,可能会导致情绪不佳,出现上述情况,还可能会出现心慌、失眠等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。同时,也可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼,有助于促进机体血液循环,改善注意力不集中、做事情有点偏激的情况。
2、注意缺陷多动障碍
注意缺陷多动障碍的病因尚不明确,可能与遗传、神经系统异常等因素有关。临床上一般会表现为注意障碍、活动过度、情绪不佳等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸托莫西汀、盐酸哌甲酯等药物进行治疗。同时,也可以在医生指导下进行心理治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、神经生物学、心理等因素引起的。患者一般会出现紧张不安、恐惧、焦虑等情绪,可能会表现为注意力不集中、做事情有点偏激的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、艾司唑仑等抗焦虑药物进行治疗。同时,也可以在医生指导下通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行心理治疗。
除此之外,抑郁症、精神分裂症等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。
2023-08-02 01:12
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
就诊科室:神经、心理
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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