发病时间：不清楚
腰间盘突出可以游泳吗
补充说明：腰间盘突出可以游泳吗
2024-05-27 12:01
腰间盘突出 腰椎间盘突出 神经损伤 腰椎间盘突出症 下肢麻木
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
轻度至中度的腰椎间盘突出患者可以在医生指导下进行适当的游泳锻炼，但重度腰椎间盘突出或伴有严重神经损伤的患者应避免游泳。
腰椎间盘突出症患者的游泳锻炼需谨慎，因为游泳时水压可能对突出的椎间盘产生支撑作用，减轻对神经根的压力，从而缓解症状。但重度腰椎间盘突出或伴有严重神经损伤的患者，游泳可能会增加腰部负担，导致病情恶化。因此，建议患者在专业医生的指导下进行游泳，并定期评估病情变化。
对于存在下肢麻木、疼痛等症状的患者，在游泳过程中可能出现不适，甚至加重症状，此时不建议进行游泳锻炼。
建议患者在游泳前咨询医生的意见，并选择适合自己的游泳方式和强度，以减少对腰部的影响。同时，注意保持正确的姿势和呼吸，避免过度劳累。
2024-05-27 16:03
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
