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老年性腰间盘突出怎么疗养
补充说明：老年性腰间盘突出怎么疗养
2024-12-27 14:25
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黄阳亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长骨质疏松、脊柱退变性疾病（颈肩腰腿疼）的诊断与治疗；擅长腰椎神经减压及内固定、椎体成形等手术
提问
老年性腰间盘突出可以通过热敷、口服布洛芬、针灸、椎间盘切除等方法进行疗养。
1.热敷
热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用热水袋或暖贴轻轻敷在腰部，每次15-20分钟，每日多次。
2.口服布洛芬
布洛芬是一种非甾体抗炎药，能减轻炎症和疼痛。根据医嘱服用适量的布洛芬可以缓解腰痛。但需注意剂量和可能的副作用。
3.针灸
针灸是通过刺激特定穴位来改善腰部血液循环，缓解疼痛。对于老年性腰椎间盘突出，可以尝试在专业医师指导下进行针灸治疗。
4.椎间盘切除
对于严重的、持续的神经压迫症状，可能需要考虑手术治疗。椎间盘切除术可通过手术器械直接移除突出的椎间盘组织。
老年人应避免长时间保持同一姿势或过度劳累，以减少腰椎压力。此外，在日常生活中应注重保暖措施，并定期进行适当的腰部伸展运动以增强核心肌肉力量。
2024-12-27 14:27
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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