首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 没有安全感很焦虑容易暴怒生气

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

没有安全感很焦虑、容易暴怒、生气,可能是精神压力大、缺乏安全感等引起的,也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的,患者可以通过心理疏导、药物治疗等方式进行治疗,缓解不适症状。

一、原因

1.精神压力大:没有安全感的人群,可能会因为精神压力过大,导致情绪低落、崩溃,从而出现焦虑、暴躁、易怒、生气等症状。建议患者通过听音乐、看电影等方式缓解压力。

2.缺乏安全感:如果患者从小生活在家,没有经过家长的关心,导致缺乏安全感,从而出现烦躁、易怒、生气等症状。建议患者通过游戏、运动等方式缓解情绪。

二、治疗

1.焦虑症:没有安全感很可能是由于遗传、精神因素等引起的焦虑症,患者可能会出现暴躁、焦虑、情绪低落、坐立不安等症状。可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物治疗。

2.抑郁症:抑郁症患者可能会出现情绪低落、焦虑、反应迟钝等症状。可以遵医嘱服用氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解不适症状。

3.其他疾病:没有安全感很可能与植物神经功能紊乱、躁狂症等疾病有关,可能会伴随出现胸闷、心慌、暴躁、易怒等症状,患者可以通过脑电图、血常规、心理测试等检查,明确病因后积极治疗。

在日常生活中,建议患者定期进行心理疏导,保持心情舒畅,避免出现紧张、焦虑等不良情绪。如果出现情绪不稳定的症状,建议患者及时前往医院的精神心理科就诊,并积极配合医生治疗。

2023-08-26 20:30

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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