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化疗期间吃什么最好
补充说明：化疗期间吃什么最好
a******W 2024-04-30 12:42
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医生回答(1)
王译学 主治医师 三甲
擅长：肿瘤科
提问
化疗期间可以适量食用西蓝花、胡萝卜、燕麦、酸奶和核桃，这些食物富含营养且有助于支持化疗期间的健康。需要强调的是，食物本身并不能直接治疗癌症，但均衡饮食对于癌症患者的康复至关重要。
1.西蓝花
西蓝花富含维生素C、叶酸等营养素，可以增强机体免疫力。其还含有异硫氰酸酯类化合物，具有抗癌作用。适量摄入有助于改善化疗引起的食欲不振症状，补充患者所需营养。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于维持正常视觉功能及皮肤健康。此外还可以促进化疗药物的吸收，提高治疗效果。
3.燕麦
燕麦中膳食纤维含量较高，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少化疗后恶心呕吐的发生率。同时还能促进肠道蠕动，预防便秘。
4.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，缓解化疗引起的消化道不适症状。此外还可以为身体提供钙质和其他重要矿物质，促进骨骼健康。
5.核桃
核桃富含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，能减轻化疗引起的疲劳和肌肉疼痛。长期食用核桃能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病发生风险。
化疗期间，建议调整饮食结构，以高蛋白、易消化为主，如鸡蛋羹、牛奶等，避免辛辣刺激性食物，保持充足休息，有利于病情恢复。
2024-04-30 12:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
