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总胆固醇高能喝牛奶吃鸡蛋吗
补充说明:总胆固醇高能喝牛奶吃鸡蛋吗
2024-09-25 10:16
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总胆固醇高可适量喝牛奶、吃鸡蛋。
牛奶和鸡蛋是富含优质蛋白质的食物,适量摄入有助于维持身体正常功能。但需要注意的是,牛奶和鸡蛋都含有一定的胆固醇,因此在摄入时应控制总量,避免过量导致总胆固醇水平升高。对于总胆固醇高的患者,建议在医生的指导下进行饮食调整,以达到控制胆固醇的目的。
2024-09-25 14:18
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