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龙眼汤上火吗
补充说明：龙眼汤上火吗
2024-06-14 14:17
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
适量食用龙眼汤一般不会导致上火。
龙眼汤是指用龙眼肉、红枣等材料炖煮而成的汤品。龙眼汤中的温补食材对体质偏寒或气血不足的人群较为适宜，适量食用不会导致上火。过量摄入龙眼汤可能导致上火，特别是对于易上火人群或阴虚火旺者。过量摄入温补食材可能会导致体内阴阳失衡，引发上火症状，如口干、咽痛等。
对于易上火人群或阴虚火旺者，应避免过量摄入龙眼汤。建议在食用时注意适量，并结合个人体质进行调整。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于预防上火。
2024-06-14 15:41
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
