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参薯和山药的区别
补充说明：参薯和山药的区别
2023-09-23 01:39
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
参薯和山药的区别，主要包括外观、形状、营养成分、功效、禁忌等方面。
1、外观
参薯表皮为棕褐色，形状为圆锥形，薯心为暗红色。山药表皮为棕色，形状为扁椭圆形，薯心为白色。
2、形状
参薯为块状，质地坚硬，形状不规则。山药为块状，质地较软，形状较规则。
3、营养成分
参薯中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分。山药中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分。
4、功效
参薯具有补脾养胃、生津益肺的功效，还具有补肾涩精、润肠通便的作用。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，还具有补肾涩精、润肠通便的作用。
5、禁忌
参薯不适合脾胃虚弱、大便干结的人群食用，可能会加重病情。山药不适合与甲鱼同食，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
另外，在日常生活中，还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣油腻食物。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:59
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
