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骨骺线闭合还能长高么
补充说明：骨骺线闭合还能长高么
2023-09-11 23:15
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
骨骺线闭合后一般不能长高了。
骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，在X光片上表现为一条较宽的透光带，它会随着年龄的增长而逐渐变短。当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。因此，骨骺线闭合后，身高一般不会再继续增长了。如果想要长高，可以在骨骺线闭合前通过适当的方法促进身高增长。在日常生活中，可以适当补充富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨骼的生长发育。同时，还需要适当进行体育锻炼，如跳绳、打篮球等，也有助于促进骨骼的生长发育。
另外，需要注意的是，上述方法只适用于骨骺线尚未闭合的人群，如果骨骺线已经闭合，则无法通过上述方法再继续长高。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体发育。如果患者不想要身体发育过快，还可以在医生指导下进行增高手术。
2023-09-12 20:15
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