发病时间：不清楚
总是焦虑怎么办，最近压力大
补充说明：总是焦虑怎么办，最近压力大
2023-08-10 19:02
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，总是焦虑可能是正常现象，也可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症、神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果长期处于压力大的状态下，可能会导致精神紧张，出现心情烦躁、焦虑等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
如果患者受到遗传因素影响，或者长期处于压力大的状态下，可能会引起焦虑症，从而出现焦虑、紧张、恐惧等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多听舒缓的音乐，缓解不良情绪。
3、甲状腺功能亢进症
如果患者受到电离辐射，可能会导致甲状腺功能亢进症，从而出现心悸、食欲亢进、体重下降等症状。患者可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
4、神经衰弱
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、精神兴奋、焦虑等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息习惯，不要熬夜。
5、抑郁症
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致抑郁症，从而出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息习惯，不要熬夜。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:14
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
