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孩子如何补锌？
补充说明：孩子如何补锌？
a******W 2024-01-24 11:41
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子补锌可以考虑儿童营养素补充剂、锌制剂、饮食调整、中药调理等治疗方法。
1.儿童营养素补充剂
通过口服儿童专用的维生素矿物质补充剂来提供所需的锌元素。适用于生长发育期的孩子需要额外锌的情况。
2.锌制剂
根据医生指导选择合适的锌制剂，并按说明书规定剂量给孩子服用。主要用于缺锌引起的生长迟缓、食欲不振等。需监测可能出现的副作用。
3.饮食调整
增加富含锌的食物摄入量，如红肉、海鲜及坚果类；确保多样化膳食以满足日常需求。适合家庭日常生活中改善孩子锌缺乏情况使用。
4.中药调理
在中医师指导下选用具有补益精气功效的中药材，如黄芪、党参等，制成汤剂或丸散给患儿服用。可用于轻度至中度缺锌所致体虚症状的辅助治疗。
在补充锌的同时，应定期评估孩子的生长发育状况，以免过量补锌引起其他健康问题。
2024-03-02 14:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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