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抑郁了也会睡不着吗
补充说明：抑郁了也会睡不着吗
2024-05-27 12:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁状态下可能出现失眠症状，表现为入睡困难或早醒。
抑郁是一种心理障碍，其主要特征是持续的情绪低落。当抑郁状态严重时，会导致大脑中的神经递质失衡，尤其是5-羟色胺水平下降，从而影响情绪调节和睡眠质量。这可能导致患者在晚上难以入睡或者早醒，进一步加剧抑郁症状。如果失眠症状持续存在，可能需要寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
另外，有些人在抑郁状态下可能会出现焦虑、压力等负面情绪，这些情绪也可能导致失眠。此外，某些药物副作用、环境因素、生活习惯等也可能是导致失眠的原因之一。
建议保持规律的生活习惯，避免过度依赖安眠药，并注意饮食均衡和适量运动。同时，与家人朋友沟通交流，寻求专业的心理咨询支持也是缓解抑郁和改善睡眠的重要手段。
2024-05-27 16:05
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
