发病时间：不清楚
经期能吃酥梨吗
补充说明：经期能吃酥梨吗
2023-09-06 23:13
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
经期一般是可以吃酥梨的，但是要控制好食用量。
酥梨是一种常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。女性在月经期间身体抵抗力会比较低，适当吃酥梨可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解经期便秘。另外，吃酥梨并不会导致月经量增多，也不会引起痛经等不适现象。但是不要吃过多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等症状。
月经期间女性要注意腹部保暖，避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等。同时，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。如果出现了痛经的情况，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
2023-11-04 00:01
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
