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维生素b2的作用及功能主治是什么维生素D
补充说明：维生素b2的作用及功能主治是什么维生素D
2024-09-06 11:11
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
维生素B2具有皮肤健康、视力保护功效和作用。
1.维生素B2
维生素B2又称为核黄素，是人体必需的水溶性维生素，其在体内参与能量代谢和红细胞的生成。
2.皮肤健康
维生素B2能促进皮肤细胞的新陈代谢，维持皮肤健康状态，有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。
3.视力保护
维生素B2对于维护眼睛健康至关重要，它参与了视觉传导物质视紫红质的合成，有助于保护视力。
服用维生素B2时应避免过量摄入，并注意与其他药物之间的相互作用。
2024-09-06 14:21
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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