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牡蛎肉是板腱吗
补充说明：牡蛎肉是板腱吗
2023-09-23 02:05
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
牡蛎肉一般不是板腱，而是牡蛎的肉。
牡蛎是一种常见的海鲜，肉质鲜美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。此外，牡蛎肉中还含有大量的锌元素，可以促进儿童的生长发育，也可以促进大脑的发育。而板腱是一种动物的肌腱，主要成分是胶原蛋白，可以起到增加肌肉力量、提高免疫力等作用。因此，牡蛎肉一般不是板腱。
需要注意的是，虽然牡蛎肉的营养价值比较高，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对海鲜过敏的人群应避免食用牡蛎肉，以免引起过敏反应。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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