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肾精亏虚怎么治
补充说明：肾精亏虚怎么治
2023-08-04 12:09
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾精亏虚可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、中医理疗、心理治疗等方式进行治疗，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、调整饮食
建议患者可以适当进食具有补肾作用的食物进行调理，如羊肉、韭菜黑芝麻、木耳等。同时，患者也可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，可以补充机体所需要的营养物质，改善肾精亏虚的情况。
2、适当运动
适当运动可以促进机体气血循环，有助于增强机体的抵抗力，也可以促进机体的新陈代谢，从而改善肾精亏虚的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳、打羽毛球等体育锻炼。
3、药物治疗
肾精亏虚主要是由于肾精不足引起的，患者可以在医生指导下使用补肾益精的药物进行治疗，如金锁固精丸、五子衍宗丸等。
4、中医理疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进机体气血循环，有利于肾精的补充。
5、心理治疗
肾精亏虚的患者可能会出现性功能障碍、早衰等症状，可能会导致患者出现自卑、焦虑等不良情绪，建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:23
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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