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吃螃蟹能吃芹菜吗
补充说明：吃螃蟹能吃芹菜吗
2024-04-29 20:32
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃螃蟹可以适量吃芹菜。
螃蟹是一种常见的海鲜食材，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素；芹菜则属于蔬菜类食物，其中含有膳食纤维、维生素等营养成分。两者一起食用能够为身体提供全面的营养支持，并且有助于促进肠胃蠕动，改善便秘症状。
对于痛风患者来说，吃螃蟹时应谨慎食用芹菜，因为芹菜中的嘌呤含量较高，可能诱发或加重痛风症状。
在摄入螃蟹与芹菜的同时，应注意避免过量食用以减少消化不良的风险。此外，对于过敏体质者而言，需注意观察是否对这两种食物存在过敏反应。
2024-04-29 21:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
