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经期能不能喝蜜桃乌龙茶
补充说明：经期能不能喝蜜桃乌龙茶
a******W 2024-01-24 11:29
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医生回答(1)
倪权 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
经期可以适量食用红枣、红豆等食物，但要避免摄入辛辣刺激性食物以及生冷的食物。
经期时由于体内激素水平的变化，会导致胃肠功能减弱，消化能力降低，此时吃一些易消化且营养丰富的食物，有利于补充机体所需的营养物质，促进新陈代谢，提高自身抵抗力。而辛辣刺激性的食物可能会引起胃肠道不适症状，增加经期的不适感，因此应尽量避免食用。此外，生冷的食物会刺激子宫收缩，可能导致经血排出不畅，引发腹痛等问题，所以也不宜食用。
若患者对蜜桃乌龙茶中的某些成分过敏，则不能饮用，否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
女性在月经期间应注意保暖，避免着凉，以免诱发或加重痛经的症状。同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴部位清洁干燥。
2024-05-03 07:56
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