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来月经能不能喝乌龙茶

发病时间:不清楚

来月经能不能喝乌龙茶

补充说明:来月经能不能喝乌龙茶

2024-09-25 09:46

月经 咖啡因 失眠

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陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,女性盆底功能障碍性疾病

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月经期间可以适量饮用乌龙茶,但过量可能不适。
乌龙茶含有咖啡因和茶多酚等物质,适量饮用可以促进血液循环,缓解经期不适。但过量摄入咖啡因可能导致神经兴奋、失眠等不良反应,对月经周期和身体恢复不利。因此,在月经期间,应控制乌龙茶的摄入量,避免过量。

2024-09-25 14:11

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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