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维生素e能够淡斑吗
补充说明：维生素e能够淡斑吗
2023-09-01 22:04
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
维生素E一般能够起到一定的淡斑效果，但是需要长时间坚持使用，如果自身的色斑症状比较严重，也可以通过激光手术的方式进行治疗。
维生素E属于一种脂溶性维生素，也是人体必需的一种营养元素，具有抗氧化的作用，也能够抑制黑色素的形成，因此，使用维生素E能够起到一定的淡斑效果。但是需要长时间坚持使用，如果自身的色斑症状比较严重，效果可能不是特别理想。如果自身的色斑症状比较严重，也可以到正规医院采取激光手术的方式进行治疗，激光手术主要是利用激光的能量，直接照射于皮肤的真皮层，能够将皮肤下的黑色素颗粒进行分解，并通过人体的新陈代谢排出体外，从而能够达到去除色斑的效果。
在日常生活中，患者还需要注意做好皮肤的护理工作，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 21:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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