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西梅可以缓解孕妇便秘吗
补充说明：西梅可以缓解孕妇便秘吗
2024-10-08 10:13
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
西梅可缓解孕妇便秘。
西梅富含膳食纤维和天然果胶，有助于增加肠道蠕动，改善便秘症状。此外，西梅中的水分和果糖也有助于软化粪便，使其更容易排出体外。因此，适量食用西梅可以作为缓解孕妇便秘的一种自然选择。
2024-10-08 12:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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