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孕妇便秘能否吃红薯
补充说明：孕妇便秘能否吃红薯
2024-06-14 12:24
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
孕妇便秘可以适量食用红薯。
孕期由于激素水平变化、子宫压迫等原因导致肠道运动减慢，易引发便秘。红薯富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘。此外，红薯中还含有丰富的天然维生素A、维生素C和叶酸，有助于维持胎儿健康发育。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
如果孕妇对红薯过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘的孕妇，日常生活中应注意增加水分摄入，并保持规律的排便习惯。若经过饮食调整无效或出现严重腹痛等症状时，应及时就医，在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。
2024-06-14 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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