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大寒性体质免疫力下降
补充说明：大寒性体质免疫力下降
2023-08-23 21:26
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
大寒性体质免疫力下降，多考虑是不注意自身保暖、长期处于寒冷的环境中引起的，也可能是脾胃虚弱、气血不足、阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不注意自身保暖
如果患者平时不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、长期处于寒冷的环境中
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现身体怕冷、精神萎靡等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以适当运动，能够有效促进血液循环，有利于症状的改善。
3、脾胃虚弱
如果患者长期饮食不当，可能会加重脾胃负担，从而出现大便糖稀、腹胀、肢体倦怠等症状，随着病情的发展，也可能会出现面色萎黄、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾益气的作用，也可以适当吃红枣、桂圆等食物，能够起到补血的作用。
4、气血不足
如果患者长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内气血不足，从而出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，能够起到温补气血的作用，也可以适当吃阿胶、桂圆等食物，能够起到补血的作用。
5、阳虚
如果患者长期熬夜、不健康饮食等，可能会导致体内阳气不足，从而出现手足不温、畏寒肢冷等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意健康饮食，可以适当吃羊肉、韭菜等温补的食物进行调理。也可以在医生指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:15
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病：拉肚子
就诊科室：中医
