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特发性高血压是怎么引起的
补充说明：特发性高血压是怎么引起的
2023-09-23 05:03
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
特发性高血压可能是由于遗传因素、饮食因素、精神因素、肥胖因素、药物因素等原因引起的。
1、遗传因素
特发性高血压具有明显的家族聚集性，如果父母患有高血压，子女患有高血压的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用、美托洛尔等药物进行降压治疗。
2、饮食因素
如果患者长期食用高钠低钾的食物，如咸菜、腊肉等，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。
3、精神因素
如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、肥胖因素
如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致体内脂肪堆积过多，从而引起肥胖的情况。由于肥胖会导致血液中的甘油三酯、胆固醇水平升高，从而引起高血压的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进体内脂肪的消耗。
5、药物因素
如果患者长期服用糖皮质激素类药物，如片、醋酸片等，可能会导致体内水钠潴留，从而引起血压升高的情况。建议患者需要及时停止服用糖皮质激素类药物，以免引起血压持续升高的情况。必要时，患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医
2023-09-23 21:36
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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原发性高血压。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
