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老人吃维生素d3好吗
补充说明：老人吃维生素d3好吗
a******W 2024-10-30 10:10
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
对于缺乏维生素D3的老年人，补充维生素D3有益。
因为随着年龄的增长，人体对维生素D3的合成能力逐渐下降，同时户外活动减少也会影响其获取，此时适当补充可预防骨质疏松症的发生。但是需要在医师指导下使用，并定期监测血清25-羟维生素D浓度以确保剂量适宜。
对于存在高钙血症、慢性肾衰竭或对该药物过敏的老年人，则不宜食用维生素D3。
需要注意的是，维生素D3属于脂溶性维生素，在存放时需注意避光、密封保存，以免影响药效。此外，维生素D3不能与抗酸类药物同服，以免影响吸收。
2024-10-30 10:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
