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晚上睡觉前太饿了可以吃个苹果吗
补充说明:晚上睡觉前太饿了可以吃个苹果吗
2024-09-25 16:30
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精选回答(1)
晚上睡前饥饿可适量食用苹果。
苹果富含纤维和果胶,有助于促进消化和提供饱腹感,但应避免过量摄入,以免影响睡眠质量。在睡前饥饿时,可以考虑食用苹果来缓解饥饿感,但应确保在睡前给身体足够的时间消化食物,以确保良好的睡眠。
2024-09-25 18:15
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。