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出现了黑眼圈是怎么回事儿
补充说明：出现了黑眼圈是怎么回事儿
2024-06-17 15:15
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洪俊 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：是资深眼科专家，对常见眼科疾病，眼与全身病，糖尿病视网膜病变，黄斑病变，青少年视力防控，近视、弱视的综合干预，都有丰富的经验！
提问
出现了黑眼圈可能是由睡眠不足、遗传因素、眼部血液循环不良等引起的。
1.睡眠不足
由于长时间熬夜或作息不规律导致身体无法得到充分休息，从而影响了眼部周围的血液循环，使黑色素沉淀增加，形成黑眼圈。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证每天7-8小时的充足睡眠。例如，可以设定固定的睡觉和起床时间，避免午夜后继续使用电子设备。
2.遗传因素
如果家族中有人存在黑眼圈的问题，则可能通过基因传递给下一代，导致出现黑眼圈的情况。对于这种情况，通常不需要特殊治疗，但可以通过化妆技巧来遮盖黑眼圈，如选择颜色较深的眼影或遮瑕膏。
3.眼部血液循环不良
当眼部血液循环受阻时，会导致局部缺氧、代谢减缓，进而引起色素沉着，形成黑眼圈。针对此情况，可采取热敷的方法促进血液循环，缓解症状。例如，在睡前用温毛巾轻轻敷在眼睛上5-10分钟，有助于放松眼部肌肉，改善血液循环。
除了以上提到的原因外，还应考虑是否存在过敏性鼻炎等疾病，因为这些疾病可能导致鼻黏膜肿胀压迫血管，进而影响眼部血液循环，造成黑眼圈。因此，若黑眼圈持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医进行相关检查，如眼科检查、血液检查等，以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-06-17 18:24
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
