发病时间：不清楚
失眠严重快2个月不能入睡
补充说明：失眠严重快2个月不能入睡
2023-08-24 20:59
我要咨询
精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
失眠严重快2个月不能入睡，多考虑与饮食不当、情志不畅、久病体虚、劳逸失调等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者睡前经常喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会使大脑神经处于兴奋的状态，从而出现失眠的情况。建议患者改变不良的饮食结构，睡前可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、情志不畅
如果患者长期精神压力过大，可能会导致肝气郁结，从而影响体内气血运行，出现失眠、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、久病体虚
如果患者本身存在久病体虚的情况，可能会导致体内气血不足，从而引起失眠、身体乏力等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、劳逸失调
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起气血不足，出现失眠多梦、身体乏力等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
5、其他原因
此外，气血不足、心脾两虚等也可能会导致失眠严重，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果失眠严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-25 20:14
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
